Правила безопасности на воде

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Первый раз купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем через час-полтора после приема пищи.  

Правила безопасного поведения на воде:

• Перед купанием следует отдохнуть. 

• Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. 

• Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (за буйки).

• Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. 

• Не нырять в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. 

• Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. 

• Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. 

• Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. 

• Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде. 

• Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра. 

• Не приближаться к судам. 

• Не подавайте ложных сигналов бедствия.  

Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине". 

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. 

Запрещается:

• купание в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими надписями.

• купание в не оборудованных, незнакомых местах.

• заплывать за буйки, обозначающие границы плавания.

• подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.

• прыгать в воду с лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.

• загрязнять и засорять водоемы.

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии   алкогольного опьянения.

• приводить с собой собак и других животных.

• оставлять на берегу, в гардеробах и раздевальных бумагу,  стекло и другой мусор.

• играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся.

• подавать крики ложной тревоги.

• плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах.

• купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – 20-25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра.

• наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха 25 и более градусов.

Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.